Tratamento da Síndrome de Pânico 6

Tratamento da Síndrome de Pânico

A síndrome de pânico é um tipo de ansiedade crônica e os seus sintomas são muito similares a um ataque cardíaco, a sensação que você está fora da realidade e a ameaça iminente de morte acompanha esses sintomas físicos… Felizmente os ataques de pânico não são mortais e existem vários tipos de tratamento da síndrome do pânico. Da primeira vez que isto acontecer você pode ir parar às urgências no hospital e esse não é o tratamento adequado para a situação. Para controlar os sintomas da síndrome de pânico você tem de tomar passos para prevenir os ataques. Para saber mais sobre as manifestações físicas e mentais da síndrome do pânico pode ler os respectivos artigos.

A opção de tratamento mais comum para o síndrome de pânico é falar com o médico e pedir que ele receite antidepressivos e calmantes. Os medicamentos no mercado como o Paxil e o Prozac são antidepressivos e não ajudam em nada para a síndrome do pânico. A única coisa que estes medicamentos podem fazer é que quando as pessoas acreditam neles, elas melhoram (mas não por causa dos medicamentos). Todos estes medicamentos têm efeitos colaterais e está cientificamente provado que quem toma antidepressivo corre um risco elevado de ter problemas de depressões mais graves no futuro.

Eu não recomendo antidepressivos para o tratamento da síndrome do pânico, pois tem esses efeitos secundários, risco de dependência, problemas de sono e o risco de entrar num ciclo depressivo grave. Este tipo de medicamentos é impingido em muitos pacientes devido à propaganda e ao hábito criado nos médicos pelas grandes farmacêuticas.

A medicação não serve para tratar de um problema psicológico, ela apenas põe os sintomas em pausa. Se você quer realmente ficar livre da síndrome do pânico a cura deve vir da sua mente, sem remédios.

A síndrome do pânico e a depressão estão ligados e é por isso que muitos médicos receitam remédios para a depressão a quem tem problemas de ansiedade.

O remédio mais popular para a síndrome do pânico é o Rivotril, com o principio ativo clonazepam. Este medicamento é o segundo mais vendido no Brasil porque tem um custo baixo e existe há mais de 35 anos.

Os médicos se habituaram a receitar o Rivotril, apesar deste não ser ideal para prevenir a síndrome do pânico. O clonazepam é um remédio para o tratamento inicial da depressão e outros problemas psicológicos. O Rivotril diminui a ansiedade e ajuda a dormir, mas tem um grande efeito de sedação. O maior problema é que este remédio cria uma grande dependência. Para saber mais sobre o Rivotril (clonezepam) consulte o artigo sobre o medicamento.

Outros medicamentos prescritos para a síndrome do pânico são o Lexotan, Diazepam e o Lorax. Em breve vou escrever um artigo com os detalhes de cada um.

A opção mais viável é uma terapia cognitiva e comportamental. Este método utiliza a visualização, técnicas de respiração e relaxamento para evitar e lutar contra os sintomas da síndrome de pânico.

Outra opção para as pessoas que sofrem da síndrome de pânico é enfrentar os seus medos. Para alguns pacientes, confrontar gradualmente as situações que causam a síndrome de pânico pode ajudar a eliminar os ataques de ansiedade. Existe um método a seguir neste tratamento e deve ser feito por um médico ou um psicólogo de forma a não agravar o problema.

Uma parte essencial para tratar a síndrome do pânico é o entendimento da doença e da situação do estresse na sua vida. A síndrome do pânico é um problema que está na sua cabeça e este não se resolve com um comprimido que altera temporariamente o estado químico do seu corpo. O Livro da Síndrome do Pânico é um manual que faz com que você entenda a síndrome, a ansiedade, ensina formas de lidar com a ansiedade e com os ataques de pânico.

Primeiramente você vai conseguir lidar com os ataques de pânico e ao entender toda a matéria você vai deixar de ter os ataques, graças à utilização do movimento único. Para saber mais veja o artigo sobre o tratamento da síndrome do pânico.

Ao entender as diferentes opções que tem para tratar da síndrome de pânico e ajudá-lo a controlar os ataques, você vai conseguir uma vida livre do sofrimento de paranoia constante.

Ao saber o que vai acontecer quando tem um ataque de pânico, você pode utilizar esta informação valiosa para ajudar outras pessoas que estão na mesma situação em que você esteve. As outras pessoas vão apreciar os seus esforços e conhecimentos que tem sobre esta doença crônica.

A capacidade de encorajar alguém a ir falar com o seu médico é boa, mas devido à natureza da síndrome de pânico muitas pessoas têm medo e vergonha de pedir ajuda a um psicólogo. Outra forma de ajudar estas pessoas é ensinar algumas técnicas de relaxamento e exercícios de respiração. Estas técnicas não são totalmente eficientes, mas é um começo. Além de saber os diferentes tratamentos da síndrome de pânico você já se pode livrar da agonia de pensar que não tem cura ou que vai ser assim para sempre.

Eu tenho a certeza que posso ajudar você a ver-se livre da síndrome do pânico. Comece por se inscrever na nossa Newsletter Grátis, com dicas semanais sobre a síndrome do pânico.