TRATAMENTOS
- Problemas crônicos da coluna como hérnia de disco, escoliose, lordose, cifose, ciatalgia Etc.
- Alívio de dores musculares e traumáticas;
- Tratamento de torcicolo e lesões por esforços repetitivos;
- Preparação pré e pós-parto;
- Preparação esportiva,
- Cefaléias (dores de cabeça)
- Distúrbios da Articulação Tempro-Mandibular
- Artrose, bursite
- Lesões articulares, musculares e tendíneas dos membros superiores e inferiores, etc.
- Melhoria de problemas respiratórios como asma, bronquite etc;
- Rigidez Articular
- Corrigir as compensações e melhorar a flexibilidade.
COMO ACONTECE O TRATAMENTO?
Uma avaliação é feita antes de cada tratamento visando abordagem eficaz do Fisioterapeuta e uma melhor recuperação e qualidade de vida do paciente. O número de sessões varia de acordo com cada patologia.REEDUCAÇÃO POSTURAL GLOBAL (RPG)
A morfologia humana, ou seja, a forma do nosso corpo é definida pelo nosso Sistema Músculo-Esquelético, composto de músculos, ossos, articulações, onde um músculo está ligado a outros, e todos se encontram fixados nos ossos.
Nenhum músculo se move sozinho. Sempre que um deles se contrai, gera movimento e acomodação em outros, formando um conjunto.
Existe uma relação entre a soma (corpo) e o psíquico. As posturas adotadas são reflexos do estado emocional. O medo, a angústia, bem como todos os pensamentos negativos tende a nos “enrolar”, com a intenção de proteger. Já as alegrias, as boas notícias, abrem a nossa postura. Por fim, sentimo-nos incapazes de distinguir causa e efeito, mas temos a certeza de que não devemos ocupar nosso corpo ignorando o psiquismo, e vice-versa.
Atingimos assim a entidade psicossomática, e nos parece necessário tratar simultaneamente psique e soma para não fracionar o todo humano. Em todo caso, nunca vimos um ser humano modificar seus hábitos corporais sem modificar profunda e definitivamente seu psiquismo.
Manter posturas erradas por tempo prolongado pode acarretar alterações posturais, ocasionando enrijecimento das articulações vertebrais e encurtamento dos músculos. Esses defeitos estruturais causam alterações nas curvaturas normais da coluna vertebral, tornando-a mais vulnerável às tensões mecânicas e traumas.
A boa postura é um estado de equilíbrio muscular e esquelético que protege as estruturas de suporte do corpo contra lesão ou deformidade progressiva. A reeducação postural global (RPG), método criado pelo francês Philippe Souchard, é uma das terapias, dentro da fisioterapia, que propõe uma visão geral corporal integrada do ser humano. Segundo Souchard, pequenos traumatismos, tais como pancadas, torções e até mesmo problemas de fundo emocional acabam sendo compensados pelo corpo e refletidos em más posturas.
“O corpo acumula, memoriza e adapta-se a essas tensões, amarrando vários nós, em vários grupos musculares. Para encontrar a causa da dor é necessário utilizar posturas específicas”.
A RPG é um tratamento individual, ativo e progressivo, que engloba um trabalho conjunto entre fisioterapeuta e paciente, havendo a necessidade de um controle específico da respiração, bem como de contrações específicas de determinados músculos colocados em tensão. Através de técnicas, trabalhamos em posturas alongamento, fazendo micro ajustes seguindo a cadeia muscular que está causando a dor e/ou outros problemas, alongando os músculos estáticos e ao mesmo tempo fortalecendo os músculos dinâmicos.
O método parte da observação que as desarmonias no corpo levam os problemas agudos e/ou crônicas, traduzindo-se por vezes no sintoma mais exacerbado, que como dor.
As técnicas de RPG buscam a causa primária da dor, procurando desatar os nós, proporcionando, com isso, um tratamento definitivo, já que a pessoa toma consciência do que é certo e do que é errado.
O trabalho é realizado em sessões de 45 minutos à uma hora de duração, normalmente uma vez por semana. Em casos excepcionais como, por exemplo, em situações de dor intensa, recomenda-se que o tratamento seja realizado duas vezes por semana. O tempo de tratamento, desde a avaliação até a alta, depende de vários fatores, tais como tipo de alterações posturais, dores, profissão, atividades da vida diária, cumprimento das metas traçadas para o paciente entre uma sessão e outra etc.
“A conquista da consciência do corpo é de quem resolve procurá-lá”.
Indicações:
- Aumento da flexibilidade e da força muscular;
- Correção postural
- Problemas crônicos da coluna como hérnia de disco, escoliose, lordose, cifose,ciatalgia etc.
- Alívio de dores musculares e traumáticas;
- Tratamento de torcicolo e lesões por esforços repetitivos;
- Preparação pré e pós-parto;
- Preparação esportiva,
- Cefaléias (dores de cabeça)
- Distúrbios da articulação tempro-mandibular
- Artrose, bursite
- Lesões articulares, musculares e tendíneas dos membros superiores e inferiores, etc.
- Melhoria de problemas respiratórios como asma, bronquite etc;
SHIATSU
É uma massagem de origem milenar oriental, praticada inicialmente na índia e na china antiga e posteriormente no Japão. Tem como significado massagem de “pressão dos dedos” onde Shi: dedo e Atsu: pressão.
É um tratamento preventivo de enfermidades, pois corrige as disfunções internas além de promover um relaxamento geral e bem estar que possibilita o fortalecimento de todos os sistemas orgânicos. A técnica é realizada no corpo inteiro trabalhado todos os trajetos dos meridianos, estimulando e sedando os pontos específicos conforme a necessidade de cada paciente.
Beneficia a flexibilidade muscular, estimula o funcionamento dos órgãos e promove a harmonia do sistema nervoso.
É uma acupuntura manual e é utilizada no reequilíbrio energético do corpo, visando tratamento clínico geral; tratamento localizado da dor; relaxamento e o mais importante a prevenção do equilíbrio energético do organismo, que é o tratamento preventivo.
O Shiatsu não é uma massagem de simples esfregar ou apertar o corpo do paciente, mas sim, uma técnica que exige muito conhecimento de anatomia e, principalmente, do exato percurso dos meridianos.
Benefícios que o shiatsu apresenta para o organismo poderão destacar-se:
- Ajuda à recuperação do equilíbrio do sistema ósseo
- Facilita as funções do sistema digestivo
- Melhora o controlo do sistema endócrino
- Regula as funções do sistema nervoso.
- Auxiliar no tratamento de problemas respiratórios, digestivos, circulatórios, musculares, cardíacos, neurológicos, renais, distúrbios menstruais, dores de cabeça, lombalgia, cervicalgia, dorsalgia, hérnia discal, ciatalgia (nervo ciático), *Produz relaxamento e alívio do estresse.
- Melhora a respiração.
- Melhora o sistema circulatório.
Contra-indicações
- Em mulheres grávidas deve ser feito com cuidado principalmente ao se trabalhar o canal do baço pâncreas, que possui pontos perigosos para elas.
- Em caso de osteoporose, outras doenças degenerativas musculares, pressionar com muitas cautela ou mesmo não fazer a pressão.
- Em caso de câncer, avaliar muito bem antes para não promover a disseminação da doença para outras áreas do corpo.
- Não pressionar sobre edemas e inchações, ou sobre fraturas.
- Não pressionar sobre varizes.
- Evitar pressionar sobre dores fortes ou nevralgias.
- Não pressionar em crianças muito pequenas, para elas pode ser usada uma escovinha de cabelo de bebês, escovando na direção do canal, ou então , aplicar outra técnica, como a shantala ou o tui-na infantil.
- Alguns quadros psicopatológicos em que o paciente não suporta ser tocado, existem outras técnicas para isso, como a massagem reichiana, que deve ser feita por psicólogo.
MASSAGEM AYURVÉDICA
Massagem ayurvédica ou indiana faz parte de um grande contexto da medicina ayurvédica (ciência que trata o ser humano de forma geral; não se preocupa diretamente com a doença). Ayur significa “vida”, e veda significa “conhecimento”, a Ayurvédica é considerada a “Ciência da Vida” ou a “Ciência da Longevidade”, cujo objetivo é a prevenção das enfermidades. É uma técnica de massagem profunda que alia movimentações vigorosas em todo o corpo, aliado as manobras de tração e alongamento, além de promover a estimulação de pontos específicos e órgãos vitais. A massagem ajuda eliminar os elementos que geraram os estados de desequilíbrios energéticos, além de desenvolver a capacidade de resistência do corpo às doenças.
Esta técnica promove a ativação da energia vital, gera um alinhamento postural devido à profunda estimulação das cadeias musculares. Proporciona ainda, um trabalho específico na coluna vertebral, bem como em toda a parte circulatória, em conseqüência ocasiona um relaxamento muscular e um bem estar ao corpo, intensificando a circulação e realinhando a postura.
Este tipo de terapia aliada a RPG, traz um resultado rápido pois ambas visam em comum o tratamento global, baseado em alongamentos e trações das cadeias musculares.
Indicações
- Melhorar a circulação sanguínea
- Diminuir edemas musculares,
- Melhorar problemas respiratórios, digestivos, intestinais, fadiga crônica, nevralgia.
- Muito bom resultado em fibromialgias , *Aumenta a auto estima e diminui o stress,
- Proporciona um bom alinhamento da coluna *Libera tensões físicas e emocionais.
- Desintoxica e revitaliza o organismo.
- Relaxa profundamente
A REEDUCAÇÃO POSTURAL GLOBAL (RPG) E A DISFUNÇÃO DA ARTICULAÇÃO TEMPOROMANDIBULAR (ATM)
A Articulação Temporomandibular é formada pelo osso temporal do crânio com a mandíbula, que são em número de duas.
A mastigação, deglutição, fonação e postura dependem muito da estabilidade da ATM. Estudos recentes demonstram a influência que o desequilíbrio exerce, direta ou indiretamente, em outras partes do corpo humano.
A disfunção temporomandibular afeta de maneira significativa a qualidade de vida das pessoas, mas pode ter resultados terapêuticos satisfatórios quando se associa o tratamento ortodôntico aos benefícios da fisioterapia, através da reeducação postural.
Os sintomas dessa patologia são diversos. O mais comum é o “estalido”, na abertura da mandíbula, que é um princípio de desencaixe na articulação, e o “tilintar” da mandíbula, que é um barulho enquanto a pessoa mastiga, podendo haver ou não dor no movimento. Muitos outros sintomas podem ser associados à ATM, tais como zumbidos, cefaléias, dores nos ombros, vertigem etc.
O tratamento fisioterápico da disfunção temporomandibular consiste na reeducação postural global, com o objetivo de reposicionar a mandíbula ao crânio, minimizando a dor muscular, e realizar o alinhamento funcional da coluna vertebral, corrigindo as compensações apresentadas durante a realização das posturas de tratamento.
A REEDUCAÇÃO POSTURAL GLOBAL E O ESPORTE
A Reeducação Postural Global foi criada na França, pelo fisioterapeuta Phillipe Souchard, em 1980. É um método de tratamento da dor e do desconforto causados por erros de postura. Visa combater as dores musculares e articulares, melhorar o funcionamento do sistema respiratório e realinha a coluna vertebral, proporcionando liberdade e leveza de movimento.
Essa técnica estimula os músculos, a sensibilidade, a percepção e a consciência corporal, trabalhando o corpo como um todo, visando alongar os músculos,conseguindo uma maior conscientização da postura correta.
O tratamento baseia-se em um trabalho corporal ativo, onde, através das posturas praticadas, tracionam-se todas as cadeias musculares. O corpo inteiro é colocado em estiramento máximo, evidenciando suas tensões , as quais se relacionam umas com as outras, como se fossem fios. O que acontece em uma extremidade se reflete na outra.
A postura está diretamente relacionada à saúde e ao bem-estar geral de grande parte do corpo, isso porque ela determina a quantidade e a distribuição do esforço sobre os vários ossos, músculos, tendões, ligamentos e discos.
Uma boa postura mantêm o esforço total no seu mínimo, distribuindo-o para as estruturas mais aptas a suporta-lo. Uma má-postura tem efeito contrário, aumentando o estresse total e distribuindo-o para estruturas menos capazes de suporta-lo.
- A reeducação postural global tem como objetivo:
- · Melhorar o instrumento corporal,
- · Corrigir a morfologia
- · Suprimir a rigidez
- · Liberar as articulações,
- · Resolver os incovenientes devido à sobrecarga dos músculos
- estáticos,
- · Corrigir as compensações e melhorar a flexibilidade.
O que o rpg pode fazer no esporte?
Para um atleta, uma postura eficaz é muito importante, pois dela depende a força e a flexibilidade necessária para alcançar suas metas.
Mas o uso contínuo de certos grupos musculares exigidos em cada esporte acaba acarretando a rigidez de certas cadeias musculares ( aqueles grupos musculares que são mais exigidos na prática da modalidade esportiva), diminuindo a eficácia , a flexibilidade e, podendo levar a posturas compensatórias, que podem ser prejudiciais ao atleta.
Citemos como exemplo o ciclista: a utilização a longo prazo dos músculos dos membros inferiores leva a rigidez da cadeia muscular posterior e anterior.
Isso irá dificultar a estática da pelve ( pois os músculos profundos do glúteo ficarão mais encurtados, prendendo a pelve) e esse desequilíbrio comprometerá o posicionamento das costas, por isso não poderá obter as melhores condições aerodinâmicas , resultando numa má penetração no ar. Com o tempo terá dificuldades crescentes para encontrar a posição mais aerodinâmica possível- ou seja, o dorso mais plano possível na horizontal, e também terá dificuldade em garantir a cadência da pedalada na forma mais rápido possível.
Com freqüência apresentam rigidez na nuca após trechos de longa descida, com quadro de dor.
A RPG poderá ajudar o atleta melhorando a sua flexibilização, o que irá facilitar a tomada de consciência acerca das necessidades da técnica.isso irá aumentar o rendimento do gesto através da melhora da contração do músculos que efetuam o movimento e através de um relaxamento desses mesmos músculos na fase de retorno, trabalhando também a parte circulatória.
ACUPUNTURA
A acupuntura é uma arte profilática e terapêutica milenar de equilíbrio energético que visa à manutenção da saúde ou a cura, através da inserção de agulhas.A palavra Acupuntura – Acus: ponta, agulha; PUNCTURA: picada, puntura – foi cunhada pelos jesuítas (SÉCULO XVI/XVII) que foram converter os orientais e lá viram métodos estranhos de cura e de grande eficácia: o método da agulha e do fogo.– ABA.http://pt.wikipedia.org/wiki/Neurotransmissor> e neuromoduladores, com efeitos locais, segmentares e centrais, atuando no tratamento da dor, nas disfunções do sistema nervoso autônomo <http://pt.wikipedia.org/wiki/Sistema_nervoso_aut%C3%B4nomo> , nas patologias <http://pt.wikipedia.org/wiki/Patologia> inflamatórias e imunológicas, em disordens psico-emocionais, dentre outras.
A Acupuntura teve sua origem na China há mais de cinco mil anos. O Nei king, também conhecido como “o livro do imperador amarelo”, é o mais antigo tratado de medicina interna, datado de 2700 A.C.
A medicina tradicional chinesa, mtc, engloba vários procedimentos:
acupuntura, fitoterapia, dietética, don-in, tui-ná, moxabustão, tai-chi-chuan, chi-kung, etc. Ela tem seus alicerces fincados na filosofia taoísta, que é a base do pensamento chinês.
No ocidente, as primeiras informações sobre acupuntura foram trazidas por Marco Pólo (século XII). Dos jesuítas (século XVI) até o século XX, o desenvolvimento da acupuntura no ocidente foi lento.
No começo do século XX, g. Soulié Morant levou a acupuntura para França e de lá ela se espalhou para os países.
Em 1972, aconteceu algo extraordinário e de efeito para a história da acupuntura no ocidente: Nixon foi à china e James Reston, editor-chefe no NY time foi operado lá de apendicite e suas dores aliviadas com acupuntura.
Voltando para os EUA sua história e a acupuntura foram divulgadas.
No Brasil, a acupuntura foi oficialmente introduzida em 1950 pelo professor Frederico Spaeth, que a trouxe para o Rio de Janeiro e São Paulo. Em 1958 foi fundado pelo Dr. Evaldo Leite e Ary Telles cordeiro, ambos os membros da SBE, a sociedade brasileira de acupuntura e medicina oriental, que em 1972 passou a chamar-se associação brasileira de acupuntura
A energia QI
Segundo o taoísmo, tudo o que existe no universo provém de um princípio único, o TAO.
“Só há uma energia, que é a matéria fundamental que constitui o universo e tudo no mundo é o resultado de seus movimentos e transformações”.
Esta energia primordial polarizando-se deu origem ao
Yin-yang, princípios opostos e complementares. Assim, tudo o que existe possui essas duas energias, que interagindo dão origem aos elementos.
A energia responsável pela vida é o QI, também chamada de energia vital, prana (para hindus), chi (para chineses), estando presente em todos os seres vivos, circulando ininterruptamente. Se ela parar, sobrevém a morte.
A acupuntura atua sobre a energia QI, que se distribui no organismo em canais bem definidos que se interlacionam e formam uma estrutura energética análoga ao corpo físico. É o molde QI, também chamado corpo energético, corpo vital ou duplo etérico.
O tao, que formou o universo, distribuiu para cada homem uma partícula dele mesmo. Então, no taoismo o homem é o ser mais importante. O objetivo supremo da vida é alcançar o mais alto grau da verdadeira virtude, isto é, vivenciar e realizar o que cada um traz dentro de si: o deus interno, o tao.
Diagnóstico e tratamento
a doença é sempre a manifestação de um desequilíbrio do yin-yang. O diagnóstico é feito baseado nos excessos e influências dessas energias e a terapêutica é à busca da correção desses desequilíbrios. É o “viver de acordo com leis da natureza”.
A evolução dos desequilíbrios energéticos, ou seja, a doença passa por três fases: psico-energética, funcional e lesional. A acupuntura age com maior eficiência na primeira e segunda fase, mas age também na fase lesional, não só em muitos casos paralisando a evolução da doença como melhorando a qualidade de vida, diminuindo dores, aumentando a vitalidade, etc.
Assim, a Acupuntura trata tanto o psicológico quanto o físico, pois ela trata o doente e não a doença. Dessa forma, ela é aplicada em casos de enxaqueca. Problemas na menstruação, infertilidade, asma, dores na coluna, seqüelas de derrame cerebral, gastrite, depressão, ansiedade, estresse e muitos outros.
Quando em perfeita saúde, o ideal é fazer acupuntura em cada mudança de estação, como prevenção. Inclusive, quando a acupuntura é feita durante a gestação, a grávida e seu bebê são bastante beneficiados. A acupuntura relaxa a grávida, proporcionando um equilíbrio mental e emocional e ajuda a manter a saúde do conjunto mãe e filho, evitando complicações na gestação.
Ficou demonstrado, por diversos experimentos, que acupuntura é método de estimulação neurológica, mediada por neurotransmissores <
Acupuntura dói?
Não. A sensação dolorosa está relacionada com o limiar de dor, que é pessoal, e o medo que muitas pessoas têm de agulha. Existem outros procedimentos que acalmam e tratam as pessoas até que elas percam o medo e possam realmente usufruir do tratamento com acupuntura.
Alguns sintomas mais comuns que levam os pacientes a procurarem a acupuntura:
- Insônia, depressão, ansiedade, stress (estresse), pânico, obesidade, tabagismo
- Cefaléia(dor de cabeça), nevralgia do trigêmeo, resfriado, gripe, asma, sinusite, rinite, enfisema pulmonar, bronquite, zumbido, faringite, rouquidão. Acupuntura
- Seqüelas de a.v.c. (derrame cerebral) paralisia, hemiplegia, paraplegia, tetraplegia, paralisia facial, seqüelas de lesão medular, paralisia cerebral.
- Dor no estômago, gastrite, dor abdominal, constipação, hemorróidas, cólicas em geral, diabetes . Acupuntura
- Impotência sexual, ejaculação precoce,, frigidez, cólica renal. Acupuntura
- L.E.R. (lesões por esforços repetitivos) ou DORT (doenças ósteo-musculares relacionadas ao trabalho), tendinite, tenossinovite,
- Torcicolo, hérnia de disco, dor lombar, dor cervical, dores "nas costas", dores em geral (punho, cotovelo, ombro, joelho, tornozelo, etc.)
- Tratamento da depressão, alergia, asma, artrite, problemas de bexiga e rins, constipação, diarréia, resfriado, gripe, bronquite, vertigem, tabagismo, fadiga, distúrbios ginecológicos, dores de cabeça, enxaquecas, paralisia, pressão alta, TPM (tensão pré-menstrual), ciática, disfunção sexual, stress, derrame,
MASSAGEM DE DRENAGEM LINFÁTICA
A linfa é um líquido transparente ou, às vezes, opalino, que corre pelos vasos distribuídos pelo nosso organismo, em paralelo com o sistema circulatório sanguíneo que compõe o sistema linfático, que é formado por vasos que transportam a linfa, com as funções de defender o organismo contra doenças; conservar as proteínas linfáticas e resposta imunológica.São vários os motivos que levam a estagnação da circulação da linfa tais como:
- vida sedentária (falta de exercícios físicos),
- situações pós cirúrgicas (mastectomia, lipoaspiração e inúmeras outras cirurgias)
- traumatismos (fratura óssea, por exemplo), etc.
Quando o linfoedema não é tratado torna-se crônico, causando deformações físicas, diminuição da mobilidade corporal, peso e desconforto.
A Massagem de Drenagem linfática é o tratamento para fazer com que a linfa estagnada circule, liberando, desta forma, o inchaço e pode ser realizada manualmente ou através de aparelhos eletrônicos.
Este tipo de massagem é constituída de movimentos suaves e precisos no sentido da circulação linfática causando efeito sedativo e relaxante sobre todo organismo, pois ativa a capacidade peristáltica dos vasos e acelera a absorção da linfa restabelecendo a livre circulação linfática melhorando o sistema imunológico e a qualidade do sistema circulatório proporcionando a absorção dos edemas pelo nosso próprio organismo.
CADEIAS MUSCULARES
É uma técnica de Terapia Manual criada pelo Francês Leopoldo Busquet que trabalha as cadeias musculares, vicerais e cranianas de forma integrada visando organizar um segmento quando este perde seu alinhamento. Ou seja, quando há encurtamento muscular, tensão muscular e compensações, ocasionando as chamadas alterações posturais.Tem como objetivo preservar o equilíbrio estático e dinâmico em busca da saúde integral do corpo através de um diagnóstico fisioterápico preciso com a finalidade de promover ao indivíduo uma postura global e harmônica.
Este é o único método dentro da fisioterapia que trabalha as cadeias musculares vicerais e cranianas.
Indicações:
- Problemas de coluna como: dores, alterações posturais, lordoses, cifoses, escolioses, etc.
- Lesões articulares, musculares e tendíneas dos membros superiores e inferiores, mialgias, tendinites, artroses, alterações de joelhos, pés marcha, etc.
- Cefaléias,distúrbios de articulações tempro mandibulares,etc.
Este tratamento apresenta resultados rápidos e eficientes aborda o recém-nascido, crianças, adolescentes, jovens e idosos.
GINÁSTICA ABDOMINAL HIPOPRESSIVA
É uma segmentação das técnicas de cadeias musculares. Constitui um conjunto de exercícios que estimulam a atividade reflexa da musculatura pélvica e da cinta abdominal. Foi criado por um fisioterapeuta belga chamado Marcel Caufriez. Tem efeitos preventivos nas patologias da urologia, como a incontinência urinária ao esforço (perda urinária) e a retenção urinária.
Atua também na área ginecológica, auxiliando nos problemas de pré e pós parto, má posição dos órgãos (ptose), vaginismo etc.Tem efeitos benéficos secundários em diversas patologias como: lombalgia, distúrbios circulatórios dos membros inferiores,trânsito lento, prisão de ventre, escolioses, etc.
